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血糖高的患者能吃草莓吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖高的患者通常可以适量吃草莓。草莓含糖量相对较低,且含有丰富的维生素和抗氧化物质,对血糖控制有一定的帮助。

草莓中的糖分主要是果糖,其对血糖的影响相对较小。同时,草莓含有的膳食纤维和维生素C有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖。在医生指导下,患者可以适量食用草莓,但需注意控制总的糖分摄入。例如,患者可以选择阿卡波糖、二甲双胍和格列美脲等药物来辅助控制血糖,同时结合健康饮食和适量运动。

建议患者在食用草莓时,应监测血糖变化,避免过量摄入,以免影响血糖控制。

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