脚气重可能是由于生活习惯不当、真菌感染、皮肤屏障功能减弱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不当长时间穿着不透气的鞋袜、不良的卫生习惯等都可能加重脚气症状。改善措施包括选择透气性好的鞋袜，保持足部清洁干燥，定期更换鞋袜。
2.真菌感染脚气重常见于真菌感染，如皮肤癣菌，它们在潮湿、温暖的环境下繁殖迅速，导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状。治疗时可以使用酮康唑、特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药物，应在医生指导下用药。
3.皮肤屏障功能减弱皮肤屏障功能受损，如过度清洁、使用刺激性强的洗护产品，可能导致皮肤干燥、敏感，进而加重脚气症状。改善方法包括使用温和的洗护产品，保持皮肤湿润，必要时可以使用保湿霜。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫系统功能低下等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，保持足部干燥，若症状持续不缓解，应及时就医。