耳鸣脑鸣总是嗡嗡响，可能是由于耳部疾病、全身性疾病或心理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳部疾病外耳道炎或中耳炎等耳部感染可能导致耳鸣脑鸣。治疗时可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等药物，但需在医生指导下使用。
2.全身性疾病高血压、糖尿病等全身性疾病可能引起耳鸣脑鸣。治疗时可以使用降压药如硝苯地平、美托洛尔和利尿剂如氢氯噻嗪等药物，同时控制血糖。
3.心理因素长期精神压力大、焦虑抑郁等心理因素可能导致耳鸣脑鸣。治疗时可以使用抗焦虑抑郁药如帕罗西汀、氟西汀和文拉法辛等药物，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与药物副作用、噪音暴露等因素有关。日常应避免噪音刺激，保持心情舒畅，必要时及时就医。