通常，高血压患者在医生指导下进行适度跑步是可能有助于降低血压的。跑步作为一种有氧运动，能够增强心肺功能，促进血液循环，有助于降低血压。
跑步时，身体会释放内啡肽，这是一种能够减轻疼痛和压力的化学物质，同时跑步还能帮助减轻体重，降低高血压的风险。例如，β受体阻滞剂如美托洛尔、利尿剂如氢氯噻嗪以及钙通道阻滞剂如硝苯地平，这些药物在医生指导下可以帮助控制高血压，但跑步作为一种非药物治疗手段，可以作为辅助手段来帮助降低血压。重要的是，患者在开始任何运动计划之前，应该咨询医生，确保运动强度和方式适合自己的健康状况。
跑步时应注意不要过度劳累，以免引起血压的急剧波动，应根据个人体质和医生建议，选择适宜的运动强度和频率。