例假通常是指月经期，女性在月经期前白带可能会出现一些变化。这些变化可能包括白带量增多、质地变稠或者颜色和气味的变化。
白带的变化与激素水平的波动有关，特别是在月经周期的黄体期，体内孕激素水平上升，可能导致白带量增多，质地变得更加黏稠。此外，白带的颜色可能由透明变为乳白色，气味也可能有所变化，但通常不会有强烈的异味。如果白带出现异常的颜色如黄绿色、伴有血丝或者有强烈的异味，可能是感染的迹象，需要及时就医。
对于白带的变化，建议保持私处的清洁和干燥，避免使用刺激性的清洁产品。如果白带的变化伴随有瘙痒、疼痛或其他不适，应及时就医，并在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药。