一直拉肚子拉稀水可能与感染性腹泻、食物不耐受或过敏、炎症性肠病等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。若伴有发热、脱水等症状，需尽快就医处理。
1、感染性腹泻
细菌、病毒或寄生虫感染可能引发急性胃肠炎，导致肠道黏膜受损和分泌增加，从而出现水样便。患者常伴有腹痛、发热等症状。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散等药物进行治疗，同时需注意补充水分。
2、食物不耐受或过敏
摄入乳糖、麸质等不耐受成分或过敏原后，可能引发肠道渗透压改变或免疫反应，导致肠液分泌异常增多。此类腹泻通常在停止摄入相关食物后缓解，必要时需进行过敏原检测。
3、炎症性肠病
克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性肠道疾病可能导致肠道持续性炎症反应，破坏肠黏膜屏障功能，引发慢性水样腹泻。此类患者需进行肠镜检查，通常需长期使用美沙拉秦肠溶片、泼尼松龙片、硫唑嘌呤片等药物控制病情。
若腹泻持续超过48小时或伴有血便、严重脱水等症状，应及时到消化内科就诊。治疗期间需注意饮食卫生，避免摄入高糖、高脂及乳制品，适当饮用含电解质的补液盐以防止脱水。