脸晒红后是否会变黑需视具体情况而定。皮肤晒红是紫外线导致毛细血管扩张和炎症反应的表现，可能引发后续色素沉着，但并非所有人都会变黑。
晒红后变黑的可能性与紫外线强度、皮肤修复能力、黑色素活跃度等因素相关。当皮肤受到强烈紫外线刺激时，黑色素细胞会加速生成黑色素以保护皮肤。若此时未及时采取防晒或修复措施，黑色素大量沉积就会导致肤色加深。对于本身皮肤屏障受损或易留色素沉着的人群，晒红后更容易出现变黑现象。
建议晒红后立即冷敷降温，使用含维生素C、烟酰胺等成分的护肤品抑制黑色素生成。外出需严格做好物理防晒（戴宽檐帽、使用遮阳伞）并配合SPF50+的广谱防晒霜。若已出现明显色沉，可在皮肤科医生指导下使用氢醌乳膏或进行光子嫩肤等医美治疗。日常需注意避免反复暴晒，晒后72小时内是皮肤修复黄金期，加强保湿护理有助于减少色素沉着风险。