胃肠胀气可能是生理性原因所致，也可能与消化不良、慢性胃炎、肠易激综合征等疾病原因有关。若长期存在饭后胃肠胀气且伴随其他症状，建议及时就诊查明病因。
1.生理性原因进食速度过快可能导致吞咽较多空气，同时大量摄入红薯、豆类等产气食物后，在肠道菌群作用下发酵产生气体。这类情况引起的腹胀通常无其他不适，通过调整进食习惯或减少产气食物摄入即可缓解。
2.消化不良胃动力不足或消化酶分泌减少时，食物滞留在胃内发酵产气，可能伴随早饱、嗳气等症状。患者可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药或复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
3.慢性胃炎胃黏膜炎症会影响胃部正常消化功能，食物消化不充分进入肠道后异常发酵，可能伴有上腹痛、恶心等症状。治疗常采用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜，同时配合阿莫西林胶囊进行幽门螺杆菌根除治疗。
4.肠易激综合征肠道运动功能紊乱和内脏高敏感性可能导致气体排出障碍，常伴随腹痛、排便习惯改变。临床多使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，联合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群平衡。
若调整饮食结构后症状仍持续存在，建议进行碳13呼气试验、胃镜或肠道功能检查。确诊后需在医生指导下规范用药，避免自行服用刺激性泻药或长期依赖促胃肠动力药物，以免加重胃肠功能紊乱。