一岁宝宝处于快速生长发育阶段，通常需关注合理膳食、预防意外伤害、定期健康检查等事项，以促进其健康成长。
1、合理膳食
一岁宝宝可逐渐过渡到家庭饮食，但需注意食物应软烂易消化，避免坚果、果冻等易呛咳的食物。每日需保证奶量约500ml，可适当添加富含铁、钙的辅食如肉泥、豆腐等。注意避免高糖、高盐食物，分餐制喂养有助于培养良好饮食习惯。
2、预防意外伤害
此阶段宝宝活动能力增强，需做好防摔、防烫措施。家具边角加装防护垫，避免放置热水、尖锐物品。小体积物品如纽扣电池需远离宝宝，防止误吞。乘坐安全座椅，洗澡时水温需控制在37℃左右。
3、健康管理
按时完成疫苗接种，定期进行身高体重监测。注意观察宝宝的大运动、精细动作及语言发育情况，如出现持续站立困难、无意识发音等情况需就医。保持每日户外活动1-2小时，接触阳光促进维生素D合成，同时注意避免人群密集场所以减少感染风险。
家长需密切观察宝宝精神状态及生长发育曲线，若出现持续拒食、发热、发育迟缓等情况应及时就诊。日常护理中注意建立规律的作息时间，避免过度依赖电子产品，通过亲子互动促进认知和情感发展。