正常成年人在安静状态下的心跳范围通常为每分钟60~100次，但具体数值可能因年龄、身体状况等因素有所不同。若存在心脏疾病或长期服用某些药物，心率也可能出现异常。
心跳频率会随着年龄增长逐渐减慢。健康成年人在静息状态下，心率通常维持在60~100次/分钟。儿童新陈代谢较快，心率普遍高于成人，3~4岁儿童心率可达80~120次/分钟。新生儿心率最快，安静时约为70~190次/分钟。老年人因心脏传导系统功能减退，心率可能略低于青壮年，但通常不低于55次/分钟。专业运动员因心肌发达，静息心率可能低至40~50次/分钟，这属于心脏功能良好的表现。
日常测量心率建议选择晨起未活动时，用食指和中指按压桡动脉或颈动脉计数。若持续出现心慌、胸闷伴随心率低于40次或超过120次，或存在脉搏节律不齐等情况，应及时到心血管内科就诊，通过心电图、动态心电监测等检查明确原因。