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人体温度正常是多少

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

人体正常体温范围一般为36℃到37℃左右,具体数值可能因测量方式不同而有所差异。通常腋下温度在36℃至37℃之间,口腔温度约36.3℃至37.2℃,而直肠温度较腋温高0.3℃至0.5℃。

体温受多种因素影响,例如测量时间、活动状态以及个体差异。早晨起床时体温可能偏低,下午或剧烈运动后可能略微升高。儿童因代谢旺盛,基础体温通常比成人稍高,而老年人基础体温可能略低。女性在月经周期中由于激素变化,排卵期前后体温可能出现0.3℃至0.5℃的波动。

若体温超过37.3℃可能存在发热现象,建议使用同一测量工具多次检测。当体温持续超过38.5℃或伴有寒战、意识模糊等症状时,应及时就医排查感染性疾病或炎症反应。日常测量体温应保持测量部位清洁干燥,运动后需休息半小时再进行检测,以确保结果准确性。

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