头部出现包块可能与外伤、毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因有关，建议及时就诊明确具体原因。若包块因碰撞引起且无其他不适，通常可自行恢复；若伴随红肿或疼痛，需警惕感染或囊肿的可能。
1、外伤
头部受到外力撞击可能导致局部软组织损伤或毛细血管破裂，形成血肿或水肿性包块。这种情况通常伴有按压痛感，表面皮肤可能出现淤青。早期可通过冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进淤血吸收。
2、毛囊炎
细菌感染引发的毛囊炎症可形成红色丘疹样包块，常见于头发覆盖区域。典型表现为局部红肿、触痛明显，严重时可形成脓疱。日常需注意保持头皮清洁，避免抓挠，可在医生指导下使用夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺导管堵塞导致分泌物潴留形成的囊性包块，质地较韧且与皮肤粘连。囊肿继发感染时会出现红肿热痛，可能破溃流出豆腐渣样物质。体积较小的囊肿可暂时观察，较大的囊肿建议通过外科手术完整切除。
4、脂肪瘤
皮下脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，触感柔软且可移动。多数生长缓慢且无自觉症状，若影响外观或出现压迫症状，可通过脂肪抽吸术或手术切除治疗。需注意与纤维瘤等体表肿物进行鉴别。
头部出现不明包块时，应避免反复触摸刺激。若包块持续增大、伴有疼痛加剧或出现发热等全身症状，应及时到正规医院普外科就诊。通过触诊结合超声检查可明确包块性质，必要时需进行病理检查排除恶性病变可能。治疗期间需遵医嘱定期复查，观察恢复情况。