桃子长红斑点是否还能吃需要根据具体情况判断。若红斑点是由于自然生长或轻微碰伤导致，通常可以食用；若红斑点伴随霉变、腐烂或异味，则建议不要食用。
桃子表面出现红斑点可能是其生长过程中自然形成的色素沉淀或成熟标志，这种情况下果肉一般未受影响，削去表皮后仍可食用。此外，运输或储存过程中轻微碰伤也可能导致局部发红，此时去除受损部分即可。若红斑点范围较小且无腐烂迹象，通常不会影响食用安全性。
若红斑点伴随明显的霉斑、软烂或异味，则可能是桃子因保存不当而滋生细菌或霉菌。霉变的水果可能含有毒素，如黄曲霉毒素等，食用后可能引发腹痛、腹泻等不适症状。此时即使削去发霉部分，毒素也可能扩散至其他区域，因此不建议继续食用。
日常挑选桃子时应选择表皮完整、无破损且气味清香的果实。若发现红斑点，建议先检查是否有腐烂或异味。对于局部轻微损伤的桃子，可去除斑点周围部分后食用；若斑点面积较大或存在变质迹象，应及时丢弃以避免食品安全风险。