月经正常的颜色通常为暗红色、鲜红色或棕褐色，具体颜色可能因经期阶段、出血量等因素有所不同，属于正常生理现象。
1、暗红色
暗红色是月经血最常见的颜色。月经血中包含子宫内膜碎片、血液及宫颈黏液等成分，当经血在宫腔或阴道内停留时间较长时，血红蛋白中的铁元素氧化，血液颜色会逐渐加深，呈现暗红色，通常属于正常现象。
2、鲜红色
月经初期或出血量较多时，经血可能呈现鲜红色。此时经血排出速度较快，停留时间较短，氧化程度较低，因此颜色较为鲜艳。若鲜红色经血持续时间较短且无其他异常症状，一般无需特殊处理。
3、棕褐色
月经开始或结束时，经血量较少，血液在生殖道内停留时间延长，氧化更充分，可能呈现棕褐色或咖啡色。这种情况通常与经血排出缓慢有关，若未伴随腹痛、异味等症状，通常属于正常生理变化。
月经颜色受激素水平、子宫内膜脱落速度等因素影响，个体差异较大。日常应注意观察月经周期、经量及伴随症状，若出现灰白色、深黑色分泌物，或伴有明显腹痛、瘙痒、异味等症状，建议及时到妇科就诊检查。