排卵期通常是指女性月经周期中卵子从卵巢排出的阶段，一般发生在下次月经来潮前的14天左右。此阶段女性体内激素水平变化明显，宫颈黏液分泌增加，受孕概率较高。
排卵期是月经周期中的一个特定阶段，指成熟卵泡破裂并释放卵子的过程。卵子排出后进入输卵管，具备与精子结合的能力，是女性生育能力最强的时期。排卵期通常发生在月经周期的中间阶段。以28天周期为例，排卵日约在第14天，排卵日前后共5天为易受孕窗口期。但个体差异可能导致时间提前或延后，需结合自身周期长度推算。
排卵期女性体内雌激素水平升高，刺激宫颈黏液变得稀薄透明，有利于精子通过。部分女性可能出现轻微腹痛（排卵痛）、乳房胀痛或基础体温升高等症状，均与激素波动相关。排卵期是自然受孕的最佳时机，此时同房可显著提高妊娠概率。若未采取避孕措施，精子在女性生殖道内可存活2-3天，与卵子排出后的12-24小时结合形成受精卵。
检测方法可通过基础体温测量、排卵试纸检测黄体生成素峰值、观察宫颈黏液变化或超声检查监测卵泡发育等方法判断排卵期。备孕女性可结合多种方式提高准确性。
备孕女性可在此阶段合理安排同房时间，避孕者需加强防护措施。若月经不规律或长期未孕，建议就医评估排卵功能及生殖健康状况，在医生指导下进行针对性调理或治疗。