怀妊娠周数的计算通常以末次月经的第一天为起点，并结合超声检查、医生评估等方式综合判断。这种方法适用于大多数月经规律的女性，但具体计算可能存在个体差异。
末次月经计算法是医学上最常用的方式。从怀孕前最后一次月经来潮的第一天开始计算，每7天为一周。例如，末次月经第一天是1月1日，到2月1日时怀孕为4周。此方法适用于月经周期稳定在28天左右的女性，排卵时间相对固定，受孕时间通常为末次月经后14天左右。
超声检查能够通过测量胎儿发育指标推算妊娠周数。早期妊娠可通过孕囊大小、头臀长等数据评估，准确性较高。孕12周前的超声检查误差通常在3-5天内，对于月经不规律或记不清末次月经的女性尤为重要。双顶径、股骨长等指标在孕中晚期也可辅助判断。
医生会结合多种信息综合评估。除末次月经和超声检查数据外，还会参考早孕反应出现时间、胎动初觉时间（初产妇约18-20周）、宫底高度测量等情况。对于辅助生殖技术受孕者，则会根据胚胎移植日期精确计算。
建议孕妇在初次产检时向医生详细说明月经情况，定期进行产前检查。若月经周期不规律或存在排卵延迟，应及时告知医护人员，以便调整预产期推算。记录好早孕检查数据有助于更准确掌握胎儿发育进度，为后续孕期管理提供依据。