眼前出现水波纹可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、视网膜脱落等疾病原因有关。这种情况常表现为视野中出现闪烁的光点或波动线条，建议及时就诊明确病因。
1.视疲劳
长时间使用电子产品、熬夜或过度用眼时，眼部睫状肌持续收缩可能引发视疲劳，使视网膜成像异常，出现短暂性水波纹样视觉干扰。这类情况通常闭眼休息或远眺后即可缓解，日常可配合人工泪液缓解干涩。
2.偏头痛先兆
约30%偏头痛患者在头痛发作前会出现视觉先兆，表现为持续20-30分钟的锯齿形波纹或闪光幻视，多伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或麦角胺类药物缓解症状。
3.视网膜异常
视网膜裂孔、脱离或黄斑病变时，可能出现持续存在的波纹状视觉障碍，常伴有视野缺损、飞蚊症加重等症状。这种情况需立即进行眼底镜检查，必要时通过巩膜扣带术、玻璃体切割术等手术治疗。
若水波纹症状持续超过1小时或反复发作，建议尽早就诊眼科进行视力检查、眼底照相和光学相干断层扫描。日常需避免强光刺激，控制用眼时间，高血压和糖尿病患者要特别注意定期检查眼底。