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新长出来的头发分叉怎么回事

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

新长出来的头发分叉可能与护理不当、营养缺乏、环境刺激等因素有关。头发分叉通常是毛小皮受损导致发丝纤维断裂的表现,需结合具体原因分析。

1.护理不当

频繁烫染、过度使用高温吹风机或卷发棒等行为会破坏毛鳞片结构,导致发丝内部水分流失,从而出现分叉。建议减少化学处理频率,洗头后及时涂抹护发素或护发精油,避免梳头时过度拉扯。

2.营养缺乏

长期蛋白质摄入不足会影响角蛋白合成,导致发质脆弱易分叉。缺乏维生素B、铁、锌等营养素也可能影响头皮血液循环和毛囊健康。日常可适当补充鸡蛋、牛奶、瘦肉、坚果等食物。

3.环境刺激

紫外线照射、空气污染、海水浸泡等外界因素可能加速头发氧化和角质层脱落。外出时戴帽子或使用防晒喷雾,游泳后及时用清水冲洗头发有助于减少损伤。

若调整护理习惯后分叉仍持续增多,建议就医排查甲状腺功能异常、脂溢性皮炎等疾病因素。日常注意选择温和洗发产品,定期修剪发梢分叉部位,避免加重头发损伤。

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