蜜兰香一般属于温性茶饮。其性质主要受到茶叶品种、加工工艺以及发酵程度的影响，适合大多数人在适量饮用时调节身体状态。
蜜兰香作为乌龙茶的代表性品种，其发酵程度介于绿茶与红茶之间。在加工过程中，茶叶经过晒青、摇青等工序促使部分茶多酚氧化，这种适度的发酵过程降低了茶叶的寒凉特性，使其整体性质趋于温和。茶叶中含有的茶多酚、氨基酸等物质，在发酵过程中发生转化，形成独特的香气成分，进一步强化了其温性特征。
从中医理论来看，温性茶饮具有生热暖腹的作用，适量饮用有助于促进血液循环，改善手脚冰凉等症状。但需注意个体差异，阴虚火旺体质人群饮用后可能出现口干舌燥等反应。建议根据自身体质调整饮用量，每日不超过500毫升为宜。饮用时可搭配菊花等凉性食材平衡茶性，若饮用后出现不适需及时调整。