肌腱炎的治疗方法主要包括休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择。以下是具体治疗措施：
1、休息制动
急性期应停止引发疼痛的活动，必要时使用支具或石膏固定患处，避免肌腱进一步损伤。休息有助于缓解炎症，促进受损组织修复。
2、物理治疗
急性期48小时内可采用冰敷减轻肿胀，后期通过热敷或超声波治疗改善血液循环。康复阶段可进行牵拉训练和肌力锻炼，逐步恢复关节活动度。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，缓解炎症反应及疼痛，但需避免长期服用。
4、封闭治疗
对于局部压痛显著的患者，可在医生指导下注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素，快速抑制炎症。但同一部位每年注射不宜超过3次，以免肌腱脆性增加。
5、手术治疗
若保守治疗无效且存在肌腱粘连或断裂，需行肌腱松解术或修复术。术后需配合康复训练，逐步恢复肢体功能。
肌腱炎患者应避免过度使用患肢，运动时注意热身和强度控制。若疼痛持续加重或影响日常活动，建议及时至骨科就诊，通过超声或磁共振检查评估肌腱损伤程度，制定个体化治疗方案。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或疗程。