舌苔厚黄可能是生理性因素引起的，也可能与脾胃湿热、肝胆湿热等原因有关。长期存在舌苔厚黄或伴随其他不适时，建议及时就医明确诊断。
1、生理性原因
短时间内食用含黄色色素的食物或药物，如橘子、芒果、某些维生素等，可能导致舌苔暂时性黄染。长期熬夜、饮水不足或口腔卫生不佳时，舌苔也可能增厚发黄，通常调整作息、加强口腔清洁后能改善。
2、脾胃湿热
长期过食辛辣油腻食物或饮酒，可能导致湿热蕴结脾胃，出现舌苔黄厚腻、口苦口臭、腹胀便秘等症状。中医治疗常选用清热利湿类药物，如黄连上清片、甘露消毒丸等，配合调整饮食结构。
3、肝胆湿热
情绪抑郁或肝胆系统炎症时，湿热熏蒸可致舌苔黄腻，常伴有胁肋胀痛、眼睛发黄、小便深黄等表现。临床常用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒等中成药调理，必要时需配合抗感染治疗。
日常应注意观察舌苔变化规律，避免自行刮舌或滥用清火药物。若舌苔厚黄持续2周以上，或伴随发热、腹痛、黄疸等症状，应及时到中医科或消化内科就诊，通过舌诊、脉诊结合实验室检查明确病因。