女生外阴痒可能与生理性原因有关，也可能与外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、外阴皮肤病或阴虱病等病理性原因相关，需及时明确病因。
1、生理性原因
外阴皮肤较为敏感，若长期穿着紧身化纤内裤、卫生巾更换不及时或接触过敏原，可能因局部摩擦、潮湿或过敏反应引发瘙痒。日常需选择宽松透气的棉质内裤，避免使用刺激性洗剂，并注意保持外阴干燥清洁。
2、外阴阴道假丝酵母菌病
真菌感染可能引起外阴剧烈瘙痒，伴随豆渣样白带。患者可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等阴道栓剂，或口服氟康唑片进行抗真菌治疗，同时需高温消毒贴身衣物。
3、细菌性阴道病
阴道内菌群失衡可能导致灰白色分泌物增多，伴有鱼腥味和轻度瘙痒。通常需在医生指导下使用甲硝唑片、替硝唑栓或克林霉素磷酸酯凝胶等药物，治疗期间避免性生活。
4、外阴皮肤病
湿疹、接触性皮炎等疾病可能引发外阴红斑、丘疹伴瘙痒。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等外用药，严重者需口服氯雷他定片等抗组胺药物。
5、阴虱病
寄生虫感染可导致夜间剧烈瘙痒，可见灰白色虫卵附着于阴毛。需剃除阴毛并使用苯甲酸苄酯乳膏等杀虫药物，贴身衣物需煮沸消毒。
若外阴瘙痒持续超过3天或伴有异常分泌物，建议及时至妇科就诊，通过白带常规、病原体培养等检查明确病因。日常避免抓挠患处，配偶有相关症状时应共同治疗，治疗期间暂停盆浴和性生活。