手麻的治疗方法通常包括调整姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、调整姿势
长时间保持同一姿势可能压迫神经导致手麻。建议避免长时间低头、伏案工作或手臂受压，适当活动颈部、肩部和手腕，改善局部血液循环。睡眠时注意避免手臂受压，可调整枕头高度以保持颈椎自然曲度。
2、物理治疗
颈椎病、腕管综合征等疾病引起的手麻可通过热敷、按摩、针灸等方式缓解症状。热敷可促进血液循环，按摩能放松肌肉，针灸可能刺激神经功能恢复。部分患者还可进行牵引治疗或康复训练，需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗
营养神经药物如甲钴胺片、维生素B1片等可改善神经传导功能。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等有助于减轻炎症反应。对于糖尿病周围神经病变导致的手麻，需配合降糖药物如盐酸二甲双胍片、胰岛素等控制血糖。
4、手术治疗
严重腕管综合征或颈椎间盘突出症压迫神经根时，可能需行腕管松解术或颈椎前路减压融合术。手术可解除神经压迫，改善麻木症状，术后需配合康复训练恢复肢体功能。
手麻可能由多种原因引起，若调整姿势后症状无缓解，或伴随无力、疼痛等症状，应及时到骨科或神经内科就诊。完善肌电图、颈椎MRI等检查后，医生会根据病因制定个体化治疗方案，患者需避免自行用药延误病情。