焦虑症通过规范治疗通常可以得到有效控制，部分患者可以达到临床治愈。治疗效果与治疗依从性、病情严重程度、个体差异等因素有关，需结合实际情况判断。
焦虑症患者若积极配合医生进行药物及心理治疗，大部分症状可明显缓解。例如轻度焦虑症患者通过认知行为疗法、放松训练等方式，可能逐渐恢复社会功能。中重度患者需遵医嘱使用抗抑郁药、抗焦虑药等，结合心理干预改善症状。此外，患者的自我调节能力、社会支持系统等因素也会影响预后。
治疗过程中需保持耐心，定期复诊评估病情变化。若症状反复或加重，应及时与医生沟通调整方案。日常可通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力，有助于维持情绪稳定。