脚突然疼痛无法着地可能与急性扭伤、痛风发作、骨折等原因有关，通常可采取休息制动、冷敷、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式缓解。具体需结合病因选择合适的方法，若疼痛持续不缓解，应及时就医。
1、休息制动
脚部突发疼痛且无法负重时，应立即停止活动，避免患肢继续受力。可使用拐杖或支具辅助行走，以减少关节和软组织进一步损伤的风险。
2、冷敷
在受伤或疼痛发作的48小时内，可用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管，减轻局部肿胀和炎症反应，缓解疼痛。
3、药物治疗
若存在明显炎症或痛风发作，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。痛风急性期还可使用秋水仙碱片，配合外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解局部症状。
4、物理治疗
超声、冲击波等理疗方式可促进血液循环，缓解肌肉痉挛。对于慢性损伤或术后恢复期，可在医生指导下进行关节活动度训练和肌力锻炼。
5、手术治疗
若X线检查显示存在骨折、韧带完全断裂等严重损伤，需进行内固定术或韧带修复术。术后需配合石膏固定，并逐步开展康复训练。
日常需注意观察疼痛变化，避免自行按摩或热敷急性损伤部位。若48小时后仍有红肿热痛，应及时完善X线、CT或尿酸检测等检查。用药期间如出现胃肠道不适或过敏反应，需立即停药并就诊。