尿酸高的解决方法一般包括日常调理、药物治疗、处理并发症、避免诱因以及定期复查等。具体治疗需根据尿酸水平及伴随症状在医生指导下进行。
1、日常调理
尿酸高与饮食中嘌呤摄入过多有关，建议选择低嘌呤食物如新鲜蔬果，避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。每日饮水量需达到2000ml以上促进尿酸排泄，同时需严格戒酒。适当进行游泳、慢跑等有氧运动有助于控制体重。
2、药物治疗
对于尿酸持续高于540μmol/L或存在痛风发作的患者，可遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成药物，或苯溴马隆片等促进尿酸排泄药物。急性痛风发作时需使用依托考昔片等抗炎镇痛药物。
3、处理并发症
若已出现痛风性关节炎，可联合使用秋水仙碱片和双氯芬酸钠缓释片控制炎症。合并肾结石时可能需要枸橼酸氢钾钠颗粒碱化尿液，严重者需进行体外冲击波碎石治疗。
4、避免诱因
某些利尿剂、抗结核药物可能诱发尿酸升高，需在医生指导下调整用药方案。剧烈运动导致的乳酸堆积会抑制尿酸排泄，建议保持适度运动强度。
5、定期复查
治疗期间需每3个月检测血尿酸水平，根据结果调整药物剂量。伴有高血压、糖尿病等代谢性疾病者需同步监测相关指标。
尿酸水平受遗传、饮食等多因素影响，单纯饮食控制可能无法完全恢复正常。建议在风湿免疫科医生指导下制定个体化治疗方案，不可自行停用降尿酸药物。日常生活中需注意关节保暖，避免突然受凉诱发痛风发作。若出现关节红肿热痛等急性症状应及时就医。