小儿发热可以通过推拿清天河水、推攒竹、推坎宫、揉太阳穴以及推脊柱等部位来辅助退热。推拿时应保持手法轻柔,并注意观察患儿的反应。
1、清天河水
前臂内侧正中线从腕横纹至肘横纹的区域称为天河水。用食指和中指并拢,从腕横纹向肘横纹方向直推100-300次,具有清热解表的作用,适用于外感发热。
2、推攒竹
位于两眉中间至前发际成一直线。操作时用拇指指腹自下而上交替直推50-100次,可疏风解表,常用于外感风热引起的发热。
3、推坎宫
从眉头沿眉弓至眉梢的横向连线。双手拇指自眉头向眉梢分推50-100次,有助于疏散风热,缓解发热伴头痛症状。
4、揉太阳穴
位于眉梢与外眼角连线中点后方凹陷处。用拇指指端按揉30-50次,能解热镇痛,对发热伴头痛有辅助效果。
5、推脊柱
沿脊柱从大椎至长强成一直线。用食指中指指腹自上而下直推100-200次,可清热泻火,适用于高热实证患儿。
推拿治疗需根据患儿体质和发热原因进行操作,若体温超过38.5℃或持续不退,应及时配合物理降温并就医。推拿前后注意补充水分,保持环境通风,避免在过饱或饥饿状态下操作。