小儿黄疸晒太阳是一种自然的疗法，主要原理是利用阳光中的紫外线帮助分解体内的胆红素。在晒太阳时，应选择早晨或傍晚的阳光，避免中午强烈阳光直射。首先，要确保宝宝的皮肤充分暴露在阳光中，尤其是背部、胸部和四肢。这些部位的皮肤面积较大，有助于更好地吸收阳光。同时，要注意保护宝宝的眼睛，避免阳光直射。晒太阳的时间不宜过长，每次15-20分钟即可，根据宝宝的实际情况适当调整。此外，晒太阳后要给宝宝补充水分，避免脱水。在晒太阳过程中，要密切观察宝宝的反应，如出现不适症状，应立即停止晒太阳并咨询医生。
2024-08-15
