同房太快坚持不住可能与心理因素、阴茎头敏感度过高以及前列腺炎等原因有关。若长期存在此类情况，建议及时就诊明确具体诱因。
1、心理因素
精神紧张、焦虑或夫妻配合不足可能导致性生活时过度兴奋，从而出现提前射精。这类情况通常伴有情绪烦躁、心慌等症状，一般可通过心理疏导或行为训练改善，如转移注意力、停动结合等方法。
2、阴茎头敏感度过高
阴茎背神经分布密集或包皮过长可能引起阴茎头敏感度异常增高，轻微刺激即可触发射精反射。患者可能伴随早泄或性交疼痛，可通过局部麻醉剂如利多卡因凝胶降低敏感度，必要时行阴茎背神经阻断术治疗。
3、前列腺炎
致病菌感染引发的炎症反应会刺激射精管周围神经，导致控制射精的能力下降。患者常伴有尿频、会阴部坠胀等症状，通常需遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物治疗。
日常需避免过度关注性表现，保持规律作息和适度运动。若调整后未见改善，建议到泌尿外科或男科就诊，通过神经电生理检查、前列腺液检测等手段明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。