阴茎疼痛肿胀可能与感染、外伤、过敏或包皮嵌顿等原因有关，一般可通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确原因，并在医生指导下选择合适的方法。
1、日常护理
若因卫生不佳或局部刺激导致轻微肿胀疼痛，需保持局部清洁干燥，避免频繁摩擦或性生活。日常选择宽松透气的内裤，饮食上减少辛辣刺激食物的摄入，有助于缓解不适。
2、物理治疗
外伤引起的肿胀疼痛在24小时内可冷敷减轻水肿，每次15-20分钟，间隔1小时重复。注意用毛巾包裹冰袋避免冻伤。过敏反应需立即远离过敏原，用清水冲洗接触部位。
3、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素；真菌感染需用氟康唑胶囊；疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊。局部存在溃疡时可配合红霉素软膏预防继发感染。
4、手术治疗
包皮嵌顿需急诊手法复位或包皮环切术解除束缚。反复发作的包皮龟头炎或包茎患者，待炎症控制后建议择期手术。外伤导致的严重血肿或尿道损伤需清创术进行缝合处理。
出现阴茎异常肿胀需避免自行挤压或热敷，特别是伴有排尿困难、发热、皮肤溃烂等情况时，应在12小时内就诊泌尿外科。治疗期间禁止性生活，定期复查血常规和超声检查评估恢复情况。用药期间观察是否出现药物过敏反应，及时与医生沟通调整方案。