肚子长妊娠纹可能是生理性原因所致，也可能与激素水平变化、遗传因素等有关。妊娠纹是皮肤弹性纤维断裂引起的萎缩性瘢痕，通常无需特殊治疗，若影响美观可就医评估。
1、生理性原因
怀孕期间腹部膨隆速度超过皮肤延展速度时，真皮层弹力纤维和胶原纤维会出现断裂。初期表现为紫红色条纹，伴随轻微瘙痒，分娩后会逐渐变成银白色。日常可使用含维生素E的保湿霜缓解紧绷感，适当进行腹部按摩增加皮肤弹性。
2、激素水平变化
妊娠期肾上腺分泌的皮质醇激素水平升高，会抑制成纤维细胞功能，导致皮肤弹力纤维脆性增加。这种情况多发生在孕中晚期，常伴随腹部皮肤干燥脱屑。可通过控制体重增速、穿着托腹带减轻皮肤牵拉。
3、遗传因素
若母亲怀孕时出现妊娠纹，女儿发生的概率可达70%以上。此类妊娠纹往往分布范围较广，可能延伸至大腿和臀部。产后可通过点阵激光、微针治疗等医美手段改善外观，但无法完全消除。
妊娠纹形成后不会影响健康，但若出现红肿、疼痛或异常渗液需及时就诊。建议孕期保持体重增长在11-16kg范围内，穿着棉质透气的孕妇装，避免搔抓皮肤。产后可通过适度运动帮助皮肤弹性恢复。