风寒感冒通常是因外感风寒之邪侵袭人体，导致肺卫功能失调引发的疾病，可能与风寒侵袭、抵抗力下降、环境因素等原因有关。患者常表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流涕等症状，建议及时就医明确诊断。
1、风寒侵袭
外感风寒是风寒感冒的直接病因，多因气候骤变或起居不慎导致寒邪从口鼻、皮毛侵入机体。寒邪具有收引、凝滞的特性，可束缚卫阳，导致腠理闭塞，表现为恶寒无汗、头身疼痛、鼻塞声重等症状。此类患者可遵医嘱使用荆防败毒散、风寒感冒颗粒等辛温解表的中药治疗。
2、抵抗力下降
当人体正气不足、卫外不固时更易感邪。长期劳累、久病体虚或素体阳虚者，其卫外功能减弱，难以抵御外邪侵袭。这类患者除典型风寒症状外，常伴见倦怠乏力、气短懒言等气虚表现，可在医生指导下选用玉屏风颗粒、参苏感冒片等益气解表的药物。
3、环境因素
骤遇寒冷刺激是重要诱因，如淋雨受凉、汗出当风、空调温度过低等。寒冷刺激可使体表毛细血管收缩，局部血液循环障碍，降低呼吸道黏膜防御能力。患者常因突遇冷空气出现打喷嚏、流清涕等症状，此时注意保暖并饮用姜茶可辅助缓解症状。
风寒感冒患者应注意颈部、背部、足部等易受寒部位保暖，避免再次感邪。若出现高热不退、咳嗽加剧等症状，提示可能继发细菌感染，需及时就诊进行血常规检查。治疗期间饮食宜清淡，忌食生冷瓜果，保持居室空气流通但避免直接吹风。