脉率快可能是由多种因素引起的，包括生理性因素、心理因素以及病理性因素。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1.生理性因素
剧烈运动后、情绪激动或紧张时，身体会释放应激激素，导致心跳加快。在这种情况下，通常不需要特别治疗，休息和放松可以帮助恢复正常心率。
2.心理因素
焦虑或恐慌等情绪状态可能导致交感神经系统过度激活，使心率增快。对于这种情况，可能需要心理干预或使用镇静药物如苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等，应在医生指导下使用。
3.病理性因素
心脏疾病如心律失常、心肌炎等也可能导致脉率快。治疗可能包括使用抗心律失常药物如美托洛尔、地高辛等，以及针对具体心脏疾病的治疗。必须在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能亢进等因素有关。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，若脉率持续异常，应及时就医检查。