早上起来头晕可能是低血糖、睡眠不足、颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.低血糖
长时间未进食可能导致血糖水平下降，引发头晕。治疗低血糖可以口服葡萄糖溶液或含糖食物，如葡萄糖片、糖果等，以迅速提升血糖水平。
2.睡眠不足
长时间熬夜或睡眠质量差，可能导致大脑得不到充分休息，引起头晕。改善睡眠可以通过调整作息时间、创造良好的睡眠环境等方法，必要时可在医生指导下使用助眠药物，如地西泮等。
3.颈椎问题
颈椎病变或颈动脉供血不足，可能导致大脑供血不足引发头晕。治疗颈椎病可以通过物理治疗、药物治疗等方法，常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，以及肌肉松弛药如氯唑沙宗、甲磺酸曲马多等。
除以上原因外，还可能与贫血、高血压等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适度运动，如头晕症状持续不缓解，应及时就医检查。