水果玉米通常含有一定量的糖分，但具体含量会因品种和成熟度不同而有所差异。一般而言，水果玉米的糖分含量可能在10%至15%之间。
1.品种差异
不同品种的水果玉米含糖量会有所不同，一些甜玉米品种的糖分含量可能会更高。
2.成熟度影响
水果玉米在成熟过程中糖分含量会逐渐增加，成熟度越高，糖分含量可能越高。
3.储存条件
水果玉米在储存过程中，糖分可能会有所变化，适当的储存条件有助于保持其糖分含量。
对于关注糖分摄入的人群，选择水果玉米时应考虑其品种和成熟度。同时，建议定期监测血糖，并在医生指导下合理饮食。如果对糖分摄入有特殊要求，可以咨询营养师或医生，获取个性化的饮食建议。