精子活力低可能是生活习惯不良、生殖系统疾病、内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不良
长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯会影响精子活力。改善生活习惯，如戒烟戒酒、保持规律作息，有助于提高精子活力。
2.生殖系统疾病
如附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病会影响精子活力。针对这些疾病，可采用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物治疗，同时遵医嘱进行手术治疗。
3.内分泌失调
如甲状腺功能减退、高泌乳素血症等内分泌失调疾病会影响精子活力。可采用左甲状腺素钠、甲磺酸溴隐亭片等药物调节内分泌，同时遵医嘱定期复查，调整用药。
除以上原因外，还可能与环境污染、遗传因素等因素有关。日常生活中应避免接触有毒有害物质，保持良好的心态。如精子活力持续低下，应及时就医，明确病因，对症治疗。