呼吸不顺畅胸闷气短可能是多种原因引起的，如情绪紧张、心脏疾病或呼吸系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪紧张
在压力或焦虑情况下，人们可能会出现呼吸急促和胸闷的症状。此时，可以尝试深呼吸放松技巧，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物如地西泮、劳拉西泮和氯氮平等。
2.心脏疾病
心脏疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等也可能导致胸闷气短。这类情况需要及时就医，可能需要使用硝酸甘油、美托洛尔和阿司匹林等药物，并根据具体情况调整治疗方案。
3.呼吸系统疾病
如慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘等呼吸系统疾病也会引起呼吸困难。治疗可能包括使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵和布地奈德等药物，并遵循医嘱进行长期管理。
除以上原因外，还可能与贫血、甲状腺功能亢进等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，如戒烟、适量运动，并在出现症状时及时就医。