间歇性心跳过快可能是焦虑、过度劳累或甲状腺功能亢进症等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.焦虑
情绪波动较大时,人体会释放应激激素,导致心跳加速。在这种情况下,可以尝试通过放松训练、深呼吸等方法来缓解焦虑情绪。
2.过度劳累
长时间的高强度工作或运动可能导致身体疲劳,进而引发心跳过快。此时,适当休息和调整工作节奏是必要的,同时可以补充一些含有维生素B族和电解质的营养品来帮助恢复体力。
3.甲状腺功能亢进症
这是一种内分泌疾病,会导致心跳异常加快。治疗甲状腺功能亢进症通常需要使用抗甲状腺药物,如甲基咪唑、丙硫氧嘧啶和卡比马唑等,应在医生指导下用药。
除以上原因外,还可能与心脏疾病等因素有关,建议保持规律的生活习惯,并在出现症状时及时就医检查。