窦性心跳过缓，通常可能是生理性、药物性或病理性等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性原因：运动员或长期进行体力劳动者，由于心脏功能强健，心率可能较慢，通常在每分钟50次左右，属正常现象，无需特殊治疗。
2.药物性原因：某些药物如β受体阻滞剂（美托洛尔、阿替洛尔、卡维地洛）、钙通道阻滞剂（地尔硫䓬、维拉帕米、尼群地平）等，可能引起心率减慢，需在医生指导下调整用药。
3.病理性原因：心脏疾病如病态窦房结综合征、心肌炎、心肌梗死等，可能导致窦性心律过缓，需针对病因进行治疗，如安装心脏起搏器等。
除以上原因外，还可能与年龄、甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，定期进行体检。如出现心慌、气短等症状，应及时就医。