通常，水银血压计是通过使用听诊器来测量血压的。首先，将血压计袖带绑在上臂，确保袖带松紧适中，然后打开水银血压计的阀门，使水银柱下降。当听到听诊器中的第一声响时，记录此时的水银柱读数，即为收缩压；继续放气，直到听诊器中的声音完全消失，记录此时的水银柱读数，即为舒张压。
在测量血压时，应保持安静和放松的状态，避免在测量前剧烈运动或饮用含咖啡因的饮料，因为这些因素都可能影响血压读数。此外，测量血压的最佳时间通常是早晨起床后，此时血压较为稳定。测量时，手臂应与心脏保持同一水平，以获得准确的读数。
对于高血压患者，日常应注意饮食控制，减少盐分摄入，保持适量运动，并定期监测血压。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目调整用药剂量。如有任何疑问或血压控制不佳，应及时就医咨询。