鼻头肥大一般可以通过非手术和手术两种方式来缩小。非手术方法包括使用一些物理手段，比如定期按摩鼻部，以促进血液循环和减少局部肿胀。而手术方法则涉及到整形外科技术，通过切除部分鼻部软骨和皮肤来实现鼻头缩小的效果。
非手术方法适用于鼻头肥大程度较轻，且主要由于局部水肿或脂肪堆积造成的情况。这种方法相对简单，风险较低，但效果可能不如手术方法明显。手术方法则适用于鼻头肥大较为严重的情况，或者非手术方法效果不明显时。手术可以精确调整鼻部结构，达到较为理想的缩小效果，但需要考虑手术风险和恢复期。
对于鼻头肥大的问题，日常生活中应注意保持鼻部清洁，避免外伤和感染。如果考虑缩小鼻头，建议在专业医生的指导下进行，不可自行盲目用药或尝试未经验证的方法。在医生指导下选择合适的治疗方案，可以更安全有效地达到缩小鼻头的目的。