脂蛋白（a）偏高通常不意味着严重的问题，但可能增加心血管疾病的风险。降低脂蛋白（a）的方法主要有生活调理、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，改善饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，有助于降低脂蛋白（a）水平。同时，保持适量的运动，如每周进行150分钟的中等强度有氧运动，有助于提高脂蛋白（a）的代谢。
2.药物治疗
在医生指导下，可以使用他汀类药物如辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等来降低胆固醇水平，间接影响脂蛋白（a）。此外，烟酸类药物如烟酸和烟酰胺也可用于降低脂蛋白（a）。
3.手术治疗
对于极个别脂蛋白（a）水平极高且药物治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗，如脂蛋白（a）的血浆置换疗法，但这种治疗方式并不常见。
日常生活中，建议定期体检监测脂蛋白（a）水平，并在医生指导下进行合理的饮食和药物治疗。如有疑问，应及时就医咨询。