烟酒对身体的危害通常有呼吸系统损害、心血管影响和癌症风险增加等。
1.呼吸系统损害
长期吸烟会导致慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病,严重时还可能发展为肺癌。
2.心血管影响
吸烟和饮酒均会增加心血管疾病的风险,如高血压、中风等,这些疾病可能导致严重的健康问题甚至死亡。
3.癌症风险增加
烟酒中的有害物质会增加多种癌症的风险,包括口腔癌、喉癌、食管癌和肝癌等。
对于烟酒的危害,日常建议是尽量避免吸烟和饮酒,保持健康的生活方式。如果已经存在烟酒习惯,应尽早寻求专业帮助进行戒除。同时,定期体检对于早期发现相关疾病至关重要。