烟和酒哪个对脑梗危害大

烟和酒都对脑梗有危害，但它们的危害程度和方式有所不同。吸烟会导致血管收缩，血压升高，增加血栓形成的风险，从而增加脑梗的发生率。长期吸烟还会降低血管的弹性，使血管更容易破裂，进一步增加脑梗的风险。而饮酒过量会导致血压波动，增加心脏负担，同时也会影响肝脏功能，导致血脂代谢异常，增加血栓形成的风险。然而，适量饮酒可能对心血管有一定的保护作用。总的来说，吸烟对脑梗的危害更大，因为吸烟的危害是持续的，而饮酒的危害主要取决于饮酒的量和频率。为了预防脑梗，我们应该戒烟限酒，保持健康的生活方式。