通常，近视眼患者每天看手机的时间不宜过长，建议控制在4到6小时以内。长时间盯着手机屏幕，尤其是在光线不足的环境下，会加重眼睛疲劳，加速近视度数的增加。此外，手机屏幕发出的蓝光也会对眼睛造成刺激，长时间接触可能引起视力下降。
近视眼患者在使用手机时，应注意保持适当的距离和角度，避免过于靠近眼睛。每隔一段时间，应让眼睛休息一下，看看远处的景物，或者闭目养神几分钟。同时，保持室内光线充足，避免在昏暗环境中使用手机。如果感到眼睛干涩不适，可以使用人工泪液滴眼液缓解症状。
对于近视眼患者来说，日常生活中应尽量减少长时间看手机的习惯，多进行户外活动，增加眼睛的远距离调节能力。如果出现视力下降、视物模糊等症状，应及时就医检查，根据医生建议进行矫正治疗。在用药方面，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药。