通常在血常规检查中，贫血主要通过血红蛋白（Hb）和红细胞计数（RBC）这两个指标来判断。血红蛋白是红细胞中运输氧气的关键成分，而红细胞计数则反映了血液中红细胞的数量。
血红蛋白含量和红细胞计数低于正常范围时，可能提示贫血。正常成人的血红蛋白含量男性应在130至175克/升，女性应在115至150克/升；红细胞计数男性应在4.3至5.8百万/立方毫米，女性应在3.8至5.1百万/立方毫米。此外，红细胞压积（HCT）和平均红细胞体积（MCV）等其他指标也可用于辅助诊断贫血类型。红细胞压积反映红细胞在血液中的相对体积，而平均红细胞体积则显示单个红细胞的大小，这些指标的异常可能指示不同类型的贫血。
对于贫血，日常建议保持良好的饮食习惯，摄入富含铁和叶酸的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。一旦发现血常规检查结果异常，应在医生指导下进行进一步检查和治疗，不可自行盲目用药。