脾胃虚可能是饮食不节、过度劳累、情绪波动等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不节
长期饮食不规律，如暴饮暴食、偏食等，可能导致脾胃功能紊乱。治疗时可采用健脾和胃的药物，如六君子汤、香砂养胃丸、补中益气丸等，应在医生指导下用药。
2.过度劳累
长期过度劳累，消耗体力，使脾胃功能受损。治疗时可采用补气养血的药物，如八珍汤、归脾丸、十全大补丸等，遵医嘱用药。
3.情绪波动
长期情绪波动，如焦虑、抑郁等，影响脾胃功能。治疗时可采用疏肝解郁的药物，如逍遥丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与先天禀赋不足、久病体虚等因素有关。平时应注意饮食有节、劳逸结合、调畅情志，如有脾胃虚症状，应及时就医诊治。