腋下长了一个包不痛不痒可能是毛囊炎、淋巴结肿大或是皮肤囊肿等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎
由于腋下皮肤毛囊受到细菌感染，可能会形成小包块。治疗时可以使用抗生素类药物如红霉素软膏、氯霉素软膏等，促进炎症消退。
2.淋巴结肿大
腋下淋巴结肿大可能是由于身体其他部位感染引起的，需要使用抗生素治疗，如头孢类抗生素、青霉素类抗生素等。同时，应针对原发感染部位进行治疗。
3.皮肤囊肿
腋下皮肤囊肿可能是由于皮脂腺阻塞引起的，需要使用消炎药物如复方消炎利胆片、消炎利胆胶囊等，必要时可进行手术切除。
除以上原因外，还可能与脂肪瘤等因素有关。日常生活中应注意腋下清洁卫生，避免局部潮湿，如包块持续增大或出现疼痛等症状，应及时就医。