夜盲症通常与维生素A的缺乏有关。维生素A对眼睛健康至关重要，它有助于视网膜中感光细胞的形成，这些细胞负责在光线较暗时帮助我们看清物体。缺乏维生素A会导致视网膜感光细胞功能受损，从而引发夜盲症。
夜盲症的发生，除了维生素A缺乏外，还可能与维生素E、维生素C和某些营养成分如锌的不足有关。这些营养素共同作用于眼睛的健康，维持正常的视力功能。例如，维生素E具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的伤害；维生素C有助于眼睛组织的修复和维护；锌则是许多酶的组成部分，对眼睛的健康同样重要。
对于夜盲症患者来说，日常生活中应注重均衡饮食，增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、甜薯、绿叶蔬菜等。同时，也应关注其他营养素的补充。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行针对性的营养补充和治疗，不可自行盲目用药。