脸太长可能由于遗传、生活习惯或面部骨骼结构造成，改善的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，如避免长时间低头看手机或电脑，减少颈部前倾，这有助于改善面部肌肉的紧张状态，从而在视觉上减少脸部长度。
2.物理治疗
可以通过面部按摩和特定的面部运动来改善脸部线条，促进血液循环，增强肌肉弹性，这在一定程度上有助于缓解脸部过长的问题。
3.药物治疗
对于因肌肉紧张导致的脸部过长，可以在医生指导下使用肉毒素注射来放松肌肉，或者使用玻尿酸等填充剂来增加面部饱满度，改善脸部轮廓。药物治疗需遵医嘱，常见的药物有肉毒素、玻尿酸和胶原蛋白等。
对于脸部过长的问题，建议日常保持良好的生活习惯，并咨询专业医生，根据具体情况选择合适的改善方法。